Upptäck våra unika gruppträningar på TryggaFitness City:

Trygga HIIT n RUN™

Trygga HIIT n RUN™ är ett boutiquegym som ger stationsträning en helt ny innerbörd – tre olika typer av utrustning som inkluderar gång/löpning, styrketräning och boxning. 

Trygga HEATness™

Hot och Warm Yoga & Pilates samt andra härliga nyheter i vår sal med mer eller mindre HEAT! Här tränar du både din kropp och sinne på bästa sätt med fantastiska resultat.

Trygga SENIOR™

Trygga SENIOR™ bevisar att åldern inte är ett hinder för att träffas på gymmet, utan istället tvärtom – gruppträning med fokus på den åldrande kroppen, styrka, gemenskap och härlig träning!

Trygga RIDE™

Trygga RIDE™ är nästa generations Spinning. Här jobbar vi med koreografi, storytelling, och styrka på cykeln. Vårt mål är att du skall glömma bort att du tränar. Time to RIDE!

”Start where you are, use what you have, do what you can”.